Beslenme

Kurban Bayramı sofralarından sebzeyi de eksik etmeyin! Et yüklü beslenmenin ziyanlı olabileceğini belirten uzmanlar uyardı. 

TÜİK datalarına nazaran gençlerde obezite oranı son altı yılda yüzde 30’a yakın artış gösterdi.

Kanser ve beslenme ilgisi hakkında konuşan Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Yediğimiz şeyler kişiliğimizi, davranışlarımızı da etkiliyor” dedi. 

Uzmanlar, iltihaplı romatizma hastalığından beslenmenin ilaç tedavisi kadar kıymetli olduğuna vurgu yapıyor. 

Vegan beslenme son yıllarda tercih edilen bir beslenme hali. Uzmanlar vegan beslenirken sıhhatimizi kaybetme riskine değindi.